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Ce livret offert par Consommer sainement est composé de 16 recettes de cosmétiques (dentifrice, déodorant, masques, maquillage, crème solaire, …) et 14 recettes de produits ménagers (lessive, adoucissant, nettoyant multi-usage, dégraissant à four, détachant, …). Télécharger le livret. Source .

De plus en plus, nous prenons conscience des dangers liés à l'utilisation des  produits d'entretien  ménager.  En  effet,  plusieurs nettoyants  contiennent des matières toxiques qui peuvent contaminer l'air de la maison et affecter la santé de ses occupants. Ils peuvent aussi polluer les milieux naturels une fois rejetés dans les  eaux  usées. Heureusement,  il est  possible  de  garder  la  maison  propre  sans recourir à de tels produits. Ce guide vous offre à cet effet des informations utiles, des conseils pratiques ainsi que plusieurs recettes de nettoyants écologiques. Par ailleurs, l'utilisation de pesticides pour entretenir les pelouses et les plates-bandes inquiète aussi les citoyens. Avant de faire un traitement, d'autres méthodes de contrôles peuvent être appliquées. Dans ce guide, plusieurs solutions de rechange vous sont proposées. Ainsi, vous pourrez utiliser des produits écologiques pour la maison, conserver des plantes d’intérieur et d’extérieur en s...

Nous passons plus de 80% de notre temps dans des lieux clos (maison, voiture, magasin, lieu de travail, école…). À l’intérieur, on se sent à l’abri de l’air pollué par les transports et l’Industrie. Mais ces murs qui semblent nous protéger sont souvent source d’une accumulation et d’une concentration plus ou moins importantes de polluants venant de l’extérieur et surtout de l’intérieur. En effet, nous sommes entourés de composants chimiques ou biologiques nocifs pouvant provoquer une simple gêne (odeurs, irritations), mais également susceptibles de causer des allergies et des maladies chroniques plus ou moins graves. En tête de liste de ces polluants : les produits d’entretien, de bricolage, de décoration et d’hygiène. En plus d’être toxiques pour notre santé, la plupart d’entre eux peuvent avoir des effets néfastes pour l’environnement. Bien choisir ses produits est donc indispensable. Fabriquer soi-même ses produits d’entretien dits «naturels» c’est mieux ! Et en même temps, votre po...

Les remèdes maison, les potions magiques pour soigner les petits maux, les astuces de grand- mère pour résoudre les petits problèmes quotidiens. Bien avant que l'industrie pharmaceutiques ne prenne en charge notre santé, nos grand-mères avaient leurs secrets pour soigner les rhumes, les ballonnements ou les insomnies. Elles utilisaient une multitude de potions, crèmes, tisanes qu'elles fabriquaient elles-mêmes toute à base de produits naturels qu'elles trouvaient dans leurs cuisines, leurs jardins, les forêts et les champs ou chez les herboristes. Elles soignaient ainsi le mal de gorge avec de l'eau salée, la diarrhée avec du son d'avoine, le mal au cœur avec des feuilles de menthe. Aujourd'hui, l'efficacité de ces petits remèdes de grand-mère n'est plus à démontrer et le retour à cette ' médecine naturelle ' compte de plus en plus d'adeptes. De même, elles n'avaient pas leur pareil pour entretenir leur maison. Tout brillait, reluisait de...